产后能看书写字应注意-产后-孕妇保健(pregnant woman health)

| 网站首页 | 怀孕知识 | 孕妇保健 | 育儿 | 妇科 | 幼儿园 | 图片 | 下载 | 测试 | 专题 |

没有公告

您现在的位置：怀孕 >> 孕妇保健 >> 产后 >> 文章正文

论坛交流

产后能看书写字应注意

产后能看书写字应注意

点击数：

    产后能看书写字吗？这是许多人要问的。
    分娩后大约以过2周时间，产妇可逐渐习惯3口之家的生活，虽然忙于给宝宝喂奶和洗尿布，有时感到睡眠不足，但只要丈夫勤于帮助，仍然可以好好休息，恢复疲劳。在宝宝睡觉时，母亲有时感到无事可做，想看看育儿知识、看看电视，写写育儿日志，但又碍于传说，产后要在床上休息1个月，此期间不能拿针、拿笔，使母亲不知所措。
    实际上，这些规劝又是出于爱护母亲的身体。产后也不是绝对地不能看书写字，只是要注意劳逸结合。
    我们知道，分娩不仅影响性器官，还影响到母亲全身。产后身体各个系统，包括皮肤、眼睛都需要一定的时间慢慢恢复，所以消耗精力的事情应等到产褥期结束后再去做。在产褥期内一定要休息好，不要过于疲劳。
    母亲在产后2周后，只要不感到疲劳，可以适当地看电视、报纸、书籍。育儿日志也可以记，但应避免写一些很长的费神的东西。当然想把宝宝成长过程记录下来的心情是可以理解的，此事可请丈夫参与，俩人记录既可以增强夫妻间的感情交流，又给做了父亲的丈夫提供了照料宝宝的方便。在选择育儿日志本时尽量选择宽格子的，铅笔也宜用深颜色的。尽管叫日志，并不一定每天都要记，可根据具体情况而定。

　

孕妇保健，有问必答！你还有什么问题，请到孕育论坛发问