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预产期自测 您的平均月经周期 3 4 5 周 您的末次月经时间 年 月 日   您的预产期是： 您现在正处于孕期的第 周       大肚子孕育网提醒您：请您尽早到正规医院进行检查和孕期保健，愿您的宝宝聪明健康！ 计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为 10月8日。10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。如果你的月经周期不太规则，或记不清末次月经的日期，请在妊娠早期根据妇科检 查来推算。